高齢になって一人暮らしをする場合、不安を抱える方は多いです。
配偶者を亡くしたり子どもが遠方に住んでいたりする場合はやむを得ないですが、それでも安心して暮らしていける対策が必要です。
本記事では高齢者の一人暮らしについて、現状やリスク、安心して暮らすための対策を解説します。
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高齢者の一人暮らしの現状
昨今では、一人で暮らす高齢者の数は増加傾向にあります。
その理由は、少子高齢化はもちろん、核家族化や生活の変化への抵抗などです。
核家族化の進行で近くに頼れる家族や知人がいなかったり、家族に迷惑をかけたくないと思ったりして一人暮らしを選択する方が増えています。
また、慣れ親しんだ家や地域を離れたくないゆえに一人で暮らしている方も多いです。
ほかにも、配偶者との死別が原因のケースもあります。
このような背景から一人暮らしをする高齢者の割合は増加傾向にあります。
令和5年版高齢社会白書によると、令和2年時点で65歳以上の人口に占める一人暮らしの割合は男性が約15.0％、女性が約22.1％でした。
令和22年には65歳以上の一人暮らしの割合が男性で20.8％、女性で24.5％にまで増加すると推計されています。
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高齢者の一人暮らしにつきまとう3つのリスク
高齢での一人暮らしには、おもに以下のリスクがあります。
1つ目は、病気や怪我をしても発見が遅れる点です。
日頃の些細な変化や倒れた際にすぐ助けてくれる人がいないため、体調が悪くなったとしても、誰にも気付いてもらえず、周囲が気付いたときには既に手遅れだったということも起こり得ます。
2つ目は、犯罪の標的にされやすい点です。
高齢になると認知症になって判断能力が低下する可能性が高いため、振り込め詐欺の標的にされやすいです。
とくに一人で暮らしていると指摘してくれる方がいないため、詐欺と気付かずに騙されてしまいます。
3つ目は、災害時に一人で対応できない点です。
足腰が悪いと、大きな地震や洪水が起きた際に一人での避難が困難になります。
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高齢者が安心して一人暮らしをするための対策
高齢者の一人暮らしにはさまざまなリスクがありますが、次の対策をおこなうことで安心して暮らせるでしょう。
1つ目は、見守りサービスの利用です。
見守りサービスとは、一人暮らしの高齢者を別居家族の代わりに見守るサービスです。
サービスには、高齢者の自宅にカメラを設置して映像や音で安否確認ができるサービスや、生活状況や健康状態の確認をしてもらえる訪問サービスなどがあります。
2つ目は、バリアフリー物件への引っ越しです。
現在は高齢者の生活が想定され、バリアフリーや手すりが備わっている物件が増えています。
なかにはセキュリティ対策がしっかりしていたり、緊急通報サービスがついていたりする物件もあるので怪我や病気、強盗に遭う心配が減るので安心です。
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まとめ
高齢での一人暮らしには、病気や怪我の発見が遅れたり犯罪の標的にされたりするなどのリスクがあります。
しかし昨今では、少子高齢化や核家族化の進行などで高齢になって一人で暮らす方が増えているのが現状です。
リスクはあるものの、最近では見守りサービスやバリアフリーの物件もあるため、自身も家族も安心できるでしょう。
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